Чили кон карне быстрый

Фото: Создано ИИ/uzhinai.ru

Чили кон карне быстрый

Быстрый чили кон карне с фасолью и говяжьим фаршем: сытно, остро и готовится в одной сковороде.
Время приготовления 30 минуты
Порции 4
Калории 380 ккал

Ингредиенты
  

  • 400 гр. говяжий фарш
  • 1 банка красная фасоль консервированная
  • 400 гр. помидоры в собственном соку
  • 1 шт лук
  • 1 болгарский перец
  • 2 зубчика чеснок
  • 1 ч.л. паприка
  • 0.5 ч.л. молотый чили (по вкусу)
  • 0.5 ч.л. зира
  • растительное масло, соль

Инструкции
 

  • Лук и перец нарежьте кубиком, обжарьте на масле 3-4 минуты.
  • Добавьте фарш, разомните лопаткой, обжарьте 5-6 минут до готовности, разбивая комки.
  • Всыпьте чеснок и специи, готовьте 30 секунд, пока не пойдёт запах.
  • Влейте помидоры, разомните вилкой, тушите 10 минут.
  • Добавьте фасоль вместе с жидкостью из банки, тушите ещё 8-10 минут на слабом огне до загустения.
  • Посолите по вкусу, подавайте с рисом, лепёшкой или просто так.

Примечание

Чем дольше томится соус на слабом огне, тем гуще и насыщеннее вкус — если есть 10 лишних минут, не спешите снимать с плиты. Острота регулируется чили, начните с меньшей дозы.

Хранится ли чили кон карне?

До 4 дней в холодильнике, отлично замораживается до 2 месяцев.

Чем заменить красную фасоль?

Чёрная фасоль или нут — вкус и текстура похожи.

Комментарии

Добавить комментарий