Фото: Создано ИИ/uzhinai.ru
Салат с тунцом, фасолью и красным луком
Ингредиенты
- 1 банка тунца консервированного, 160 гр.
- 1 банка фасоли консервированной, 240 гр.
- 0.5 шт красного лука
- 150 гр. помидоров черри
- 2 ст.л. оливкового масла
- 1 ст.л. лимонного сока
- соли и перца по вкусу
Инструкции
- Тунец откиньте на дуршлаг, слейте лишнюю жидкость, разомните вилкой на крупные кусочки.
- Фасоль промойте и обсушите.
- Красный лук нарежьте тонкими полукольцами, помидоры черри разрежьте пополам.
- Смешайте все ингредиенты в миске.
- Заправьте оливковым маслом с лимонным соком, посолите и поперчите.
Примечание
Для менее резкого вкуса лука обдайте его кипятком на 30 секунд перед нарезкой.
Можно использовать тунец в масле вместо тунца в собственном соку?
Да, но тогда лишнее масло лучше слить, иначе заправка получится слишком жирной.
Чем заменить фасоль?
Нутом или консервированным горошком — вкус будет мягче.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.